logo
4

Mantas Petrauskas

Rūkyti pradėjau dar paauglystėje. Rūkiau, kaip ir kiti, slapta nuo tevų ir mokytojų. Šis, regis, nekaltas ''žaidimas'' pamažu virto įpročiu ir studentaudamas jau save laikiau tikru rūkaliumi. Tada vieną rytą supratau, kad noriu keisti savo gyvenimo būdą...Labai daug dirbau su savimi, ieškojau įvairių sprendimų, tačiau vienintelis dalykas, kuris man padėjo buvo alkoholio atsisakymas. Šiai dienai, nerūkai, nevartoju alkoholio ir jaučiuosi puikiai! :)

Balsuota

Kitos istorijos

738

Kevina Juzė

Rūkymą pakeičiau nauju hobiu. Pradėjau mokytis - fotografijos, piešimo ar kitos veiklos. Tai ne tik padėjo man atitraukti mintis nuo rūkymo, bet ir praturtino mano gyvenimą naujomis patirtimis....

Balsuota

Daugiau
13

Amelija Kazlauskaitė

Paskutinis bandymas buvo pats sėkmingiausias. Tai buvo tada kai po sukaus darbo metų pasiėmiau atostogas ir per jas iškeliavau į Turkiją pailsėti. Skrisdama lėktuvu neturėdama ką veikti susimąsčiau apie labai žalingą rūkymą ir nusprendžiau pabandyti ...

Balsuota

Daugiau
4

Dmitrij Yourshenko

Man buvo diagnozuotas vėžys ir paskirta chemoteraptija. Mane tai visiems laikams paskatino atsikratyti šio įpročio. ...

Balsuota

Daugiau
4

Ąžuolas Busilas

Nusprendžiau išbandyti elektroninę cigaretę, bet, netyčia, persistengiau su nikotino kiekiu. Taip, taip. Dabar visiškai nenoriu rūkyti. (Rūkiau septynerius metus)...

Balsuota

Daugiau
1739

Markas Lebedevas

Man 50 metų, iš jų trisdešimt rūkiau. Negaliu sakyti, kad rūkiau daug (nuo pusės pakelio iki pakelio per dieną). Man visada patiko pats rūkymo procesas. Tačiau, prieš porą metų susilaukiau sūnaus ir, laikui bėgant, pradėjau pastebėti, kaip jis viską ...

Balsuota

Daugiau
6

Loreta Gudauskaitė

Vieną dieną supratau, kad noriu keisti gyvenimo būdą ir nusprendžiau, kad atsisakysiu vieno didžiausio malonumo - rūkymo. Pirmąsias keletą dienų buvo sunku, bet aš ieškojau įvairių alternatyvų. Pradėjau sportuoti, daugiau vaiksčioti ir tai man padėjo...

Balsuota

Daugiau
78

Saimonas Valatka

Pirmą kartą pabandžiau rūkyti vidurinėje mokykloje, sekdamas draugų pavyzdžiu. Po kelių metų supratau, kad tai nesveika ir nusprendžiau atsisakyti. Kasdien ėjau žingsniu po žingsnio, pakeisdamas rūkymą sportu ir sveika gyvensena....

Balsuota

Daugiau
56

Valdemaras Utaras

Atsisakiau rūkyti, kai draugai pasiūlė padaryti tai drauge. Dalinomės patarimais ir atradome alternatyvas rūkymui. Kartu su draugais pavyko įveikti rūkymo priklausomybę....

Balsuota

Daugiau
32

Rolanda Sinkevičienė

Rūkymą pakeičiau sportu. Pradėjau lankyti sporto salę, bėgiojau rytais ir atradau džiaugsmą judėjime. Sportas padėjo man atsikratyti rūkymo ir sukurti sveikesnį gyvenimo būdą....

Balsuota

Daugiau
8

Rokas Jurevičius

Su šeimos palaikymu nusprendžiau atsikratyti rūkymo. Kartu su artimaisiais atradome būdų, kaip įveikti rūkymo priklausomybę....

Balsuota

Daugiau
738

Kevina Juzė

Rūkymą pakeičiau nauju hobiu. Pradėjau mokytis - fotografijos, piešimo ar kitos veiklos. Tai ne tik padėjo man atitraukti mintis nuo rūkymo, bet ir praturtino mano gyvenimą naujomis patirtimis....

Balsuota

Daugiau
13

Amelija Kazlauskaitė

Paskutinis bandymas buvo pats sėkmingiausias. Tai buvo tada kai po sukaus darbo metų pasiėmiau atostogas ir per jas iškeliavau į Turkiją pailsėti. Skrisdama lėktuvu neturėdama ką veikti susimąsčiau apie labai žalingą rūkymą ir nusprendžiau pabandyti ...

Balsuota

Daugiau
Daugiau
PRIVATUMO POLITIKAKONTAKTAIREKLAMA

Laisvas
nuo dūmo

UAB „Lrytas“,A. Goštauto g. 12A, LT-01103, Vilnius.
Įm. kodas: 300781534Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:Valstybės įmonė Registrų centras
lrytas.lt redakcija news@lrytas.ltPranešimai apie techninius nesklandumuswebmaster@lrytas.lt
Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę
Sekite mus:
Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.